Découvrez la formation : comment maitriser le stress en période de changement

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Vous souhaitez

Améliorer la gestion des changements quotidiens dans votre équipe en gérant efficacement les phases et les résistances au changement ?

Renforcer la communication dans des situations de stress quotidien pour résoudre les conflits et les résistances au changement de manière constructive ?

Construire des relations de confiance et augmenter la motivation jour après jour en développant une forte cohésion d’équipe ?

Affirmer votre leadership dans les interactions de tous les jours en favorisant un environnement de travail collaboratif et fédérateur ?

Atteindre les objectifs professionnels malgré les changements et défis continus ?

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Taux de satisfaction

93%

Taux de réussite

100%

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- Améliorer la gestion des changements quotidiens dans votre équipe en gérant efficacement les phases et les résistances au changement ?

- Renforcer la communication dans des situations de stress quotidien pour résoudre les conflits et les résistances au changement de manière constructive ?

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Cette formation est à destination

Aucun prérequis spécifique n'est nécessaire, bien qu'une expérience dans le management d'équipe, l'accompagnement individuel ou collectif, ou la gestion des ressources humaines puisse enrichir l'expérience d'apprentissage.

Une volonté de développement personnel et professionnel est essentielle.

Cette formation est à destination

Assistant(e) de direction, chargé(e) de projet, directeur(rice) commercial(e), chargé(e) de communication

Les personnes qui doivent fréquemment gérer des situations de communication complexes dans l'exercice de leurs fonctions.

Les professionnels de l'accompagnement, notamment ceux travaillant dans l'accueil, le conseil et l'information et cherchent à améliorer leur aptitude à communiquer efficacement

les solopreneurs et freelances qui veulent renforcer leur leadership et s'affirmer en adoptant des méthodes de communication flexibles et réactives.

Assistant(e) de direction, chargé(e) de projet, directeur(rice) commercial(e), chargé(e) de communication

Les personnes qui doivent fréquemment gérer des situations de communication complexes dans l'exercice de leurs fonctions.

Les professionnels de l'accompagnement, notamment ceux travaillant dans l'accueil, le conseil et l'information et cherchent à améliorer leur aptitude à communiquer efficacement

les solopreneurs et freelances qui veulent renforcer leur leadership et s'affirmer en adoptant des méthodes de communication flexibles et réactives.

Aucun prérequis spécifique n'est nécessaire, bien qu'une expérience dans le management d'équipe, l'accompagnement individuel ou collectif, ou la gestion des ressources humaines puisse enrichir l'expérience d'apprentissage.

Une volonté de développement personnel et professionnel est essentielle.

Les objectifs généraux

À l'issue de cette formation, les stagiaires auront acquis les compétences nécessaires pour :

Les objectifs généraux

À l'issue de cette formation, les stagiaires auront acquis les compétences nécessaires pour :

Analyser le processus de changement afin de comprendre et gérer efficacement ses phases et les résistances qui l'accompagnent.

Maîtriser la communication et l'accompagnement durant les périodes de changement, en mettant un accent particulier sur la gestion des conflits et la promotion de la collaboration.

Appliquer des stratégies et outils efficaces pour assurer la réalisation des objectifs malgré les changements, en identifiant des indicateurs pertinents et en utilisant des techniques de suivi et d'évaluation.

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Analyser le processus de changement afin de comprendre et gérer efficacement ses phases et les résistances qui l'accompagnent.

Maîtriser la communication et l'accompagnement durant les périodes de changement, en mettant un accent particulier sur la gestion des conflits et la promotion de la collaboration.

Appliquer des stratégies et outils efficaces pour assurer la réalisation des objectifs malgré les changements, en identifiant des indicateurs pertinents et en utilisant des techniques de suivi et d'évaluation.

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Les modalités

La plaquette et le programme

Roy Side est un organisme de formation professionnelle

enregistré auprès du préfet de région et de la certification Qualiopi

Accédez sans tarder à la plaquette et le programme de formation

En soumettant ce formulaire, vous acceptez que les informations saisies dans ce formulaire soient utilisées pour permettre de vous recontacter dans le cadre de cette demande et uniquement dans ce cadre là.

Les enjeux

Cette formation permet d’acquérir les connaissances et compétences nécessaires pour :

1

Analyser les quatre phases du changement pour mieux comprendre et gérer les transitions

2

Maîtriser des stratégies pratiques de gestion du stress et des émotions pour maintenir la sérénité et l'efficacité.

3

Évaluer la réaction au stress et ses impacts sur la performance personnelle et professionnelle.

4

Identifier les distractions quotidiennes et leur influence sur l'efficacité au travail.

5

Explorer le processus de dialogue interne pour une meilleure gestion des pensées et émotions.

6

Pratiquer des techniques avancées pour contrôler et améliorer la réponse émotionnelle.

7

Comprendre le fonctionnement du cerveau face au stress, à la peur, et au changement pour optimiser les réactions comportementales.

8

Appliquer le profilage psychologique pour mieux comprendre et répondre aux besoins des collègues et collaborateurs.

9

Employer des techniques pour maintenir le focus sur les objectifs stratégiques de l'entreprise malgré les périodes de changement.

10

Développer des solutions collaboratives aux défis professionnels

11

Détecter les signes de stress chez les autres pour intervenir de manière proactive.

12

Utiliser des outils pragmatiques pour passer efficacement du stress au calme

13

Élaborer un plan d'action personnel pour répondre efficacement au stress et au changement.

14

Renforcer le leadership et les compétences en communication dans des contextes de changement.

Retour d'expérience

Ce que nos clients disent de nous

Explorez les témoignages

*

Roy nous a fait une formation complete à mon équipe et moi même et nous avons été séduits !

Merci pour tes connaissances, tes exercices pratiques et ton énergie !

Plus qu'une formation, un team building :)

Alexandre KLEIN, Gérant AKPS

*

L’interaction avec le formateur qui nous a fait vivre des expériences touchantes. Je retiens aussi l'analyse des profils et beaucoup de dynamisme. Merci

Solène, Chargée de communication

*

L’introspection réalisée, les différentes méthodes apprises, le formateur très solaire et qui donne envie d’apprendre la suite. Merci beaucoup beaucoup pour ces deux jours très enrichissants.

Tiffany, Chargée de Projet

*

La bonne humeur, l’approche solaire du formateur ainsi que son adaptabilité. Une formation / team building mettant en avant une belle alliance entre la théorie et la pratique

Mélissa, Responsable chargée de projet

*

J’ai apprécié l’expertise du formateur, le profilage ainsi que la compréhension de certaines problématiques. Il n’y avait pas de temps morts grâce à son dynamisme.

Jessica, Responsable sourcing et partenariat

*

La communication, l’écoute et le non-jugement amène un plus du côté pédagogique de notre formateur Roy

Clarisse, assistante de direction

*

L’enseignement par des moyens ludique et une formation vivante grâce au formateur

Sidi-Omar, chargé de projet

*

Formateur sympathique et professionnel avec une douceur dans le dialogue et les explications sans oublier la gestion des conflits.

Moïse, responsable

*

Le charisme et l'énergie du formateur avec l'envie de revivre une prochaine session afin de poursuivre nos réflexions autour du changement.

Eric, directeur d'exploitation

*

Le climat chaleureux et sécurisant qu'a su créer le formateur mais aussi les échanges entre nous participants et l'apprentissage des techniques.

Sylvie, agente administrative

*

Formation très enrichissante aussi professionnellement que personnellement. À reconduire.

Nathalie, assistante projet

*

Cette formation est bien structurée et enrichissante. Les exercices pratiques et les mises en situation ont été particulièrement utiles. Le formateur a su mettre une ambiance dynamique et bienveillante, favorisant les échanges.

Marie, assistante projet

*

Un grand merci à notre présidence, le service RH et au formateur d'avoir mis en place cette formation. J'ai appris des techniques qui me permettent de mieux comprendre et gérer mes émotions ainsi que celle de mes collaborateurs, dans le monde professionnel.

Nicolas, chargé de projet

*

Le dynamisme et l'approche interactive de l'animation par Roy était un vrai +.

J'ai apprécié la richesse du contenu du support ainsi que les mises en situations réelles.

Le partage d'expériences avec les autres membres du groupe avec lesquels je n'ai pas trop de relations directes de travail m'a un peu plus permis de connaitre les difficultés qu'ils peuvent rencontrer dans leur quotidien ainsi que certains traits de leur personnalité face au stress généré par le changement.

Clarisse, Ressource humaines

*

Cette formation a été particulièrement bénéfique pour moi sur le plan personnel.

Professionnellement, je parviens déjà à bien gérer mon stress et je vois le changement comme une opportunité de démontrer notre capacité de s'adapter et d'apprendre

tout au long de notre carrière.

Sur le plan personnel, cette formation m'a ouvert les yeux sur pas mal de choses dans ma vie, notamment mes relations avec les gens.

M. H, gestionnaire

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Le programme

À l'issue de cette formation, le stagiaire aura acquis les compétences nécessaires pour :

analyser le processus de changement,
maîtriser la communication et l’accompagnement en période de changement
appliquer des stratégies et outils efficaces pour garantir l’atteinte des objectifs malgré les changements

MODULE 1 : Analyser le processus de changement et ses résistances

Objectif : A l'issue de ce module le stagiaire aura acquis une compréhension approfondie des différentes phases du changement et des mécanismes de résistance pour mieux les gérer
Chapitre 1 : Analyser les 4 phases du changement

Chapitre 2 : Analyser comment les changements organisationnels peuvent affecter les performances et la productivité
Chapitre 3 : Identifier et gérer ses réactions face au changement

Chapitre 4 : Analyser les causes de résistance au changement

MODULE 2 : Maîtriser la communication et l’accompagnement en période de changement

Objectif : A l'issue de ce module le stagiaire aura acquis des compétences en communication pour mieux gérer les conflits, favoriser la collaboration et soutenir les processus de changement
Chapitre 1 : Utiliser des techniques de communication assertive pour gérer les conflits et le stress liés aux changements
Chapitre 2 : Appliquer la méthode du dialogue des parties pour optimiser les processus de prise de décision
Chapitre 3 : Développer des compétences en communication interne
Chapitre 4 : Apprendre à donner et recevoir des feedbacks de manière constructive pour améliorer la collaboration et réduire les tensions

MODULE 3 : Maîtriser les stratégies et outils pour accompagner le changement

Objectif : À l'issue de ce module, le stagiaire aura acquis la capacité d'identifier des indicateurs pertinents, d'appliquer des outils efficaces, et de mettre en place des techniques de suivi et d'évaluation pour garantir l'atteinte des objectifs malgré les changements
Chapitre 1 : Identifier des indicateurs pertinents
Chapitre 2 : Appliquer des outils pour accompagner le changement
Chapitre 3 : Mettre en place des techniques de suivi et d’évaluation des progrès pour s’assurer que les objectifs sont atteints malgré les changements

Le programme

À l'issue de cette formation, le stagiaire aura acquis les compétences nécessaires pour :

analyser le processus de changement,
maîtriser la communication et l’accompagnement en période de changement
appliquer des stratégies et outils efficaces pour garantir l’atteinte des objectifs malgré les changements